Klikpedalen bestaan uit twee hoofdcomponenten: het pedaal zelf, dat als een gewoon plat pedaal aan je fiets wordt bevestigd; en de schoenplaat, die vastzit aan je fietsschoen. Met een veermechanisme op het pedaal kun je de schoenplaatjes op je schoenen in en uit de pedalen 'klikken'. Bij de meeste systemen duw je je voet naar voren en naar beneden op het pedaal totdat de plaat op zijn plaats 'vastklikt'. Je voet zal dan aan het pedaal blijven zitten tot je hem weer losmaakt, wat bij de meeste systemen gebeurt door je voet naar buiten te draaien totdat de schoenplaat loslaat.
Er zijn een aantal voordelen verbonden aan klikpedalen. Het belangrijkste voordeel van deze pedalen is meer controle over de fiets, en het feit dat je voeten niet van de pedalen glijden, ook niet in natte weersomstandigheden. Je voet staat namelijk vastgeklikt in één positie: de bal van je voet zit boven de as van het pedaal. Ook kun je veel meer kracht leveren op het pedaal, omdat je voet simpelweg vast zit. Je kunt dan ook niet alleen duwen, maar ook trekken aan de trappers. Je zet dus kracht tijdens de gehele roterende beweging. Ook bij klimmen uit het zadel, bij een sprint, en zelfs gewoon staand in het zadel profiteer je van het feit dat je voeten vast zitten. Het aller fijnste voordeel is misschien wel dat je voeten minder moe zijn. Een voordeel dat vooral merkbaar is tijdens langere ritten.
Natuurlijk hebben de klikpedalen ook een paar nadelen. Al helemaal wanneer je er voor het eerst mee begint, maar dit is hartstikke normaal. Elke fietser heeft deze problemen gehad. In het begin zul je bijvoorbeeld merken dat je op tijd uit uit je pedaal kunt klikken wanneer je stopt. Geloof ons: élke fietser is wel een keer op z'n gezicht gegaan door het niet tijdig uitklikken. Het vergt simpelweg wat oefening: dit wordt namelijk al snel gewoonte. Daarnaast lopen wielrenschoenen met schoenplaatjes ook niet echt bepaald fijn. Maar goed, echt wandelen doe je in deze schoenen toch niet, dus dit zou je niet moeten tegenhouden om klikpedalen aan te schaffen.
SPD is ontwikkeld door Shimano en al jaren het populairste systeem in de markt. Er zijn twee hoofdsystemen te onderscheiden binnen de SPD klikpedalen. Deze worden onderverdeeld als tweepuntsbevestiging en driepuntsbevestiging. Maar je zult ze wellicht beter herkennen onder de Shimano namen SPD en SPD-SL. We leggen de verschillen aan je uit:
Het SPD-SL systeem is een driepuntbevestiging en wordt voornamelijk gebruikt in het wegwielrennen. Dit systeem heeft een grote kunststof schoenplaat die met drie bouten aan de schoen kan worden bevestigd. Het klikmechanisme op het pedaal is maar eenzijdig, dus je moet ervoor zorgen dat je het pedaal met de juiste zijde naar boven staat gedraaid om erin te kunnen klikken. Het driepunt kliksysteem zorgt voor een groter, stabieler platform op het pedaal omdat de schoenplaatjes en het schoenplaatcontact groter zijn. Dit kan de krachtoverdracht en prestaties verbeteren. Omdat de schoenplaatjes groot zijn en uit het loopvlak van de schoen steken, zijn deze niet heel prettig om mee rond te lopen. Dit systeem is beschikbaar in verschillende modellen, zoals de instapniveau R540, de populaire 105 R7000 en de high-end Ultegra R8000 en Dura-Ace R9100.
Het tweede-bout-kliksysteem wordt voornamelijk gebruikt voor off-road fietsen en bijvoorbeeld woon-werkverkeer. Dit systeem maakt gebruik van een kleinere metalen klem, dat met twee bouten aan de fietsschoen wordt bevestigd. Het klikmechanisme op het pedaal zit aan beide zijden. Het maakt dus niet uit welke zijde naar boven staat gedraaid, je schoen past er altijd in. Dit maakt het gemakkelijker om in- en uit te klikken. Omdat deze schoenplaatjes kleiner zijn, kunnen ze (gedeeltelijk) in het loopvlak van de fietsschoenen worden verzonken. Dit maakt het gemakkelijker om rond te lopen met deze schoenen wanneer je van de fiets stapt. Hoewel het SPD-systeem oorspronkelijk is ontworpen voor mountainbikes, zijn er ook specifieke modellen beschikbaar voor racefietsen, zoals de Shimano PD-A520 en PD-A600.
Het Click'R-systeem is een gebruiksvriendelijke optie voor beginners die de overstap willen maken naar klikpedalen. Met een lichtere veerspanning en een grotere in- en uitklikhoek, maken deze pedalen het eenvoudiger om in en uit te klikken, waardoor het vertrouwen en de veiligheid van nieuwe wielrenners worden vergroot.
Naast het Shimano systeem zijn er nog veel meer systemen ontwikkeld van een keur aan merken. Wij lopen de belangrijkste met je door
Look is een gerenommeerd Frans merk dat bekend staat als pionier op het gebied van clipless pedaalsystemen voor racefietsen. Hun innovatieve ontwerpen en betrouwbare prestaties hebben hen tot een favoriet gemaakt onder zowel professionele als recreatieve wielrenners.
Een van de meest populaire pedaalsystemen van Look is het Keo Blade Carbon-systeem. Dit lichtgewicht en stijve pedaal is ontworpen voor maximale krachtoverbrenging en duurzaamheid. Het systeem maakt gebruik van een bladveer in plaats van een traditionele spiraalveer, wat resulteert in een snellere en meer responsieve in- en uitklikervaring. Bovendien is de veerspanning instelbaar, zodat fietsers hun voorkeursinstellingen kunnen kiezen.
Naast het Keo Blade Carbon-systeem biedt Look ook het Keo Classic 3-systeem aan, dat een uitstekende balans biedt tussen prestaties en prijs. Dit pedaalsysteem is ideaal voor beginnende en gevorderde wielrenners die op zoek zijn naar een betrouwbaar en gebruiksvriendelijk clipless pedaal.
Crankbrothers is een gerenommeerd merk dat zowel racefiets- als mountainbike-pedalen aanbiedt. Hun pedaalsystemen staan bekend om hun unieke ontwerpen, lichtgewicht constructie en betrouwbare prestaties.
Het meest bekende systeem van Crankbrothers is het Eggbeater-systeem. Dit systeem is speciaal ontworpen voor racefietsen en kenmerkt zich door een minimalistisch en lichtgewicht ontwerp. Het Eggbeater-systeem biedt een uitstekende modderafvoer en eenvoudige in- en uitklikmogelijkheden, waardoor het een populaire keuze is onder wielrenners.
Naast het Eggbeater-systeem heeft Crankbrothers ook pedaalsystemen voor mountainbikes, zoals het Candy- en Mallet-systeem. Beide systemen bieden een groter platform in vergelijking met het Eggbeater-systeem, wat zorgt voor extra stabiliteit en controle tijdens het fietsen op ruw terrein. Het Candy-systeem is een compacte en veelzijdige optie, terwijl het Mallet-systeem meer gericht is op downhill- en enduro-rijders die op zoek zijn naar maximale grip en stevigheid.
HT Components is een toonaangevend merk dat gespecialiseerd is in het ontwikkelen van high-end pedalen voor zowel racefietsen als mountainbikes. Hun pedalen staan bekend om hun lichtgewicht constructie, duurzaamheid en uitstekende prestaties, waardoor ze geliefd zijn bij zowel professionele als recreatieve fietsers.
Voor racefietsen biedt HT Components het HT T1-systeem aan. Dit systeem is ontworpen met een laag gewicht en hoge stijfheid in gedachten, wat resulteert in een efficiënte krachtoverbrenging en snelle acceleratie. Het HT T1-systeem heeft een verstelbare veerspanning, waardoor fietsers het in- en uitklikken naar wens kunnen aanpassen.
Voor mountainbikers heeft HT Components diverse opties, waaronder het HT X2- en HT ME05-systeem. Het HT X2-systeem is een veelzijdig en robuust pedaal, ideaal voor enduro- en downhill-rijders die op zoek zijn naar maximale grip en stabiliteit. Het HT ME05-systeem is een lichtgewicht en compact pedaal, ontworpen voor crosscountry- en trail-rijders die een optimale balans tussen gewicht en prestaties zoeken.
HT Components-pedalen zijn gemaakt van hoogwaardige materialen, zoals aluminium en titanium, en zijn verkrijgbaar in verschillende kleuren en afwerkingen om perfect bij de esthetiek van elke fiets te passen.
Ritchey is een gerespecteerd merk dat pedalen aanbiedt voor zowel racefietsen als mountainbikes. Ze staan bekend om hun betrouwbare prestaties en duurzaamheid. Voor racefietsen heeft Ritchey het WCS Echelon-systeem ontwikkeld, dat lichtgewicht en efficiënt is, ideaal voor wielrenners die op zoek zijn naar een betrouwbare krachtoverbrenging. Aan de andere kant biedt Ritchey het WCS Paradigm-systeem voor mountainbikes, dat een uitstekende grip en stabiliteit biedt, zelfs op ruw terrein.
Het Speedplay Zero Aero-systeem is een geavanceerde pedaalsysteem dat speciaal is ontworpen voor maximale aerodynamica, waardoor het een populaire keuze is onder professionele wielrenners en prestatiegerichte amateurs.
Het Speedplay Zero Aero-systeem onderscheidt zich door zijn gestroomlijnde ontwerp en lage luchtweerstand. Dit resulteert in een verminderde luchtweerstand tijdens het fietsen, wat bijdraagt aan een hogere snelheid en efficiëntie. Bovendien biedt het systeem een dubbelzijdige in- en uitklikfunctie, waardoor het gemakkelijk en snel is om in te klikken en van start te gaan.
Naast de aerodynamische voordelen biedt het Speedplay Zero Aero-systeem ook een breed scala aan aanpassingsmogelijkheden, waaronder verstelbare veerspanning en een groot aantal schoenplaatjesopties. Dit zorgt voor een optimale krachtoverbrenging en comfort tijdens het fietsen.
Kortom, het Speedplay Zero Aero-systeem is een uitstekende keuze voor wielrenners die op zoek zijn naar een pedaalsysteem dat topprestaties levert en hen helpt hun snelheid en efficiëntie op de fiets te maximaliseren.
Welgo, ook wel bekend als Wellgo, is een merk dat bekend staat om zijn betaalbare en veelzijdige pedaalsystemen voor racefietsen. Met een breed scala aan opties voor zowel beginners als ervaren wielrenners, biedt Welgo een uitstekende prijs-kwaliteitverhouding zonder concessies te doen aan prestaties en duurzaamheid.
Een populair pedaalsysteem van Welgo is het R096B-systeem. Dit lichtgewicht en betrouwbare pedaal is ontworpen voor een efficiënte krachtoverbrenging en is compatibel met zowel Look Keo als SPD-SL schoenplaatjes. Het R096B-systeem biedt instelbare veerspanning, waardoor fietsers hun voorkeursinstellingen kunnen kiezen voor een optimale in- en uitklikervaring.
Naast het R096B-systeem biedt Welgo ook het M111-systeem aan, dat een uitstekende keuze is voor beginnende wielrenners die op zoek zijn naar een betaalbaar en gebruiksvriendelijk clipless pedaal. Het M111-systeem is compatibel met SPD-schoenplaatjes en biedt een groot platform voor stabiliteit en comfort tijdens het fietsen.
Wanneer je klikpedalen aanschaft, zijn de schoenplaatjes in de meeste gevallen in de doos inbegrepen. Er zijn verschillende merken te vinden, bijvoorbeeld Shimano, Look, Speedplay en Time. Wanneer je klikpedalen van een bepaald merk hebt, dan is het noodzakelijk om ook de schoenplaatjes van dat merk te kopen. De plaatjes zijn over het algemeen namelijk niet tussen merken uitwisselbaar. Er zijn uitzonderingen: de 2-punt-bevestigingssystemen van de merken Ritchey en Wellgo zijn specifiek cross brand opgezet.
Je kunt je schoenen voorzien van schoenplaatjes in diverse kleuren. Deze zijn niet voor de show, maar hebben een betekenis. Zo geeft de kleur aan hoeveel speling je in je schoenplaatje hebt, oftewel hoeveel je naar links en naar rechts kunt draaien zónder uit het pedaal te klikken. Bij Shimano zijn de kleuren en de speling als volgt:
Let op: kleuren zijn ook merkafhankelijk. Zo heeft het rode schoenplaatje bij Shimano de minste speling, en bij Look juist de meeste. Bij Look zijn de kleuren als volgt:
Bij het kiezen van pedalen voor je racefiets is het belagnrijk om rekening te houden met de compatibiliteit van je fietsschoenen en schoenplaatjes. Niet alle fietsschoenen zijn compatibel met elk pedaalsysteem, dus het is belangrijk om ervoor te zorgen dat je de juiste combinatie kiest voor optimale prestaties en comfort. In deze paragraaf geven we informatie over hoe je kunt controleren of je fietsschoenen compatibel zijn met de gekozen pedalen en schoenplaatjes en noemen we enkele populaire fietsschoenmerken die compatibel zijn met de besproken pedaalsystemen.
Om te controleren of je fietsschoenen compatibel zijn met je gekozen pedalen en schoenplaatjes, moet je eerst het type bevestigingssysteem op je schoenen identificeren. De meeste fietsschoenen hebben een van de volgende systemen:
Enkele populaire fietsschoenmerken die compatibel zijn met de besproken pedaalsystemen zijn:
Bij het kiezen van fietsschoenen en pedalen is het belangrijk om rekening te houden met het type fiets, de rijstijl en persoonlijke voorkeuren om de ideale combinatie van prestaties, comfort en compatibiliteit te vinden.
Ben je een wegwielrenner? Dan kun je gaan zoeken naar de volgende soorten driepuntsbevestiging pedalen:
Ben je een mountainbiker? Dan heb je een specifiek kliksysteem met tweepuntsbevestiging nodig. Binnen de merken zijn deze als volgt:
Er zijn natuurlijk nog meer merken te onderscheiden, maar dit zijn veruit de bekendste en met deze heb je dan ook zo'n 99% van de markt wel te pakken.
Lees ook onze Shimano PD r550 pedalen review >
Hoewel klikpedalen veel voordelen hebben, zoals een betere krachtoverbrenging en efficiëntie, kunnen sommige beginners zich meer op hun gemak voelen met flat pedalen, vooral tijdens het leren van fietsvaardigheden. Flat pedalen bieden meer vrijheid en flexibiliteit, waardoor beginners gemakkelijker kunnen wennen aan het fietsen en hun evenwicht kunnen bewaren. Hier zijn enkele aanbevelingen voor hoogwaardige flat pedalen die geschikt zijn voor racefietsen en mountainbikes:
Shimano PD-M324: Dit veelzijdige pedaal is ideaal voor beginners die zowel op de weg als off-road willen fietsen. De PD-M324 heeft een ene kant met een flat pedaal en de andere kant met een SPD-klikpedaal, waardoor fietsers kunnen kiezen tussen de twee opties afhankelijk van hun voorkeur en situatie.
Crankbrothers Stamp: De Crankbrothers Stamp flat pedalen zijn ontworpen voor zowel racefietsen als mountainbikes en bieden een groot platform voor stabiliteit en grip. Met een slank, duurzaam ontwerp en verschillende maten om uit te kiezen, zijn deze pedalen een uitstekende keuze voor beginners die op zoek zijn naar comfort en betrouwbaarheid.
HT PA03A: Deze lichtgewicht en duurzame flat pedalen zijn gemaakt van nyloncomposiet en bieden een uitstekende grip en stabiliteit. De HT PA03A is geschikt voor zowel racefietsen als mountainbikes en is een betaalbare optie voor beginners die op zoek zijn naar een betrouwbaar en comfortabel pedaal.
Bij het kiezen van flat pedalen voor beginners is het belangrijk om rekening te houden met het type fiets, de rijstijl en persoonlijke voorkeuren om de ideale combinatie van prestaties, comfort en veiligheid te vinden. Naarmate beginners meer vertrouwen en vaardigheden opbouwen, kunnen ze overwegen om over te stappen op klikpedalen voor een nog betere fietservaring.
Terug naar Koopgids
